top of page

Gesmoorde Varkvleis

 

 

Bestanddele

 

  • 2 Kg Varkvleis

  • 1 Uie

  • 1 takkie pietersielie

  • 1 tak basiliekruid

  • Gemmer

  • Jansan

  • 1 knoffelhuisie

  • Peper

  • Sout 

  • 1  geurblokkie

  • Wit of swart peper

  • Grondboontjie-olie (of ander)

 

Voorbereiding

 

Die dag voor of ten minste 10 uur voor etes,

 

  1. Sny en was die vleis in 'n groot kastrol,

  2. Jy kan die vark met 'n bietjie suurlemoen was om 'n bietjie vet te verwyder,

  3. Verpletter  in hoeveelheid  redelike pietersielie,  Basiliekruid, 'n klein bietjie wit of swartpeper,  Gemmer,  die djansan,  knoffel, 1 ui  en 1 kubus,

  4. Gooi die fyngemaakte mengsel in die groot pot varkvleis,

  5. Bedruip jou vleis  met 'n bietjie sout en laat intrek,

  6. Laat marineer vir ten minste 10 uur

  7. Kook baie stadig op die houtskoolbraai of in die rooster opsie,

 

* Vermy om jou vleis te oorbraai, die verkoolde dele sal kankerverwekkend wees. 'n Lekker braai  het geen vlam nie.


* Olie is nodig wanneer jy op die braai gaarmaak, want dit verhoed die  vleis kleef nie aan die rooster nie.

 

* Jy kan pietersielie, basiliekruid, wit of swartpeper, gemmer, djansan vervang met lourierblare of tiemie,

 

Rissiesous:

 

  1. Druk die soetrissie fyn met 'n bietjie uie, knoffel, pietersielie,

  2. Gooi die fyngemaakte peper met olie in 'n bak,

 

Geniet jou gebraaide varkvleis met gebraaide weegbree, maniokstokkie of rys.

 

Geniet jou kos.

 

 


 

OPEDAG

Woensdag, 6 April 2022 ​​​​

  • Opedag

  • Datum: 6 April 2022

  • Ure: 10:00 - 17:00

  • Tema: etiek en professionaliteit in die hotelomgewing.

  • Plek:  CFPF SORAWELL geleë in Essos naby die ENEO-agentskap

  • Telefoon: (237) 673 754 798 / 694 389 562

VERWELKOMENDE TUIS

11 Januarie - 3 Maart 2022

  • Prys: 50 000 FCFA  

  • Datum: Dinsdae en Donderdae

  • Ure: 3 nm. - 6 nm.

  • Fokus: Gebak

 

DERDE PERIODE VAN CFPF-OPLEIDING

14 Maart - 25 April 2022 ​​​

  • Rotasie: Maandag 14 Maart 

  • Paasvakansie:   Vrydag 08 April (aand) tot Maandag 18 April  2022. 

  • Teoretiese evaluering: Dinsdag 19 tot Vrydag 22 April  2022. 

  • Praktiese einde-van-module-assessering: Donderdag 21 tot  Maandag 25 April 2022. 

  • Sperdatum vir die indiening van teoretiese notas en  oefeninge : Maandag 25 April 2022.

1.

Je m’appelle Edwige Aimée, apprenante au CFPF Sorawell de 2002 à 2005. J’ai beaucoup apprécié mes années de formation, particulièrement l’ambiance de famille et la façon dont nous étions formées. Je me souviens que je recevais toujours des encouragements lorsque j’étais découragée, les monitrices étaient vraiment gentilles.

J’ai reçu à Sorawell la formation professionnelle mais aussi humaine et spirituelle. Cela m’a été d’un très grand apport dans ma vie professionnelle. J’ai connu Dieu à Sorawell et j’ai aussi appris à avoir confiance en moi. Je garde de très bons souvenirs de Sorawell.

bottom of page